Un génie de GADGET a révélé une astuce iPhone géniale pour vous aider à passer une bonne nuit de sommeil.

La piratage de l’iPhone change la donne pour tous ceux qui ont du mal à s’endormir.

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Mieux encore, c’est une fonctionnalité que vous avez probablement manquée – à moins qu’on ne vous en ait déjà parlé, bien sûr.

Heureusement TIC Tac star de la technologie @letsdodiz a révélé exactement comment cela fonctionne.

Il s’avère qu’Apple a intégré une sélection de sons adaptés à la répétition dans le téléphone.

Cela inclut les sons de la pluie et même le bruit blanc.

Ces iPhone les bruits sont conçus pour vous aider fermer le monde autour de vous.

Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir le faire, y compris essayer de vous endormir.

Peut-être essayez-vous de faire du kip dans un endroit étrange, ou lors d’un long vol ou d’un trajet en train.

Le bruit blanc et les sons de la pluie ont tous deux été associés à un meilleur sommeil.

Heureusement, Pomme des offres toute une gamme de sons sur l’iPhone pour fermer le monde.

Vous avez le choix entre six options :

• Bruit équilibré
• Bruit lumineux
• Bruit sombre
• Océan
• Pluie
• Flux

La première fois que vous les utilisez, vous devrez les télécharger depuis Apple.

Mais cela ne prend que quelques secondes avec une bonne connexion Internet.

Comment activer les sons de fond de l’iPhone

Allez dans votre application Paramètres, puis choisissez Accessibilité > Audio/Visuel > Fond sonore.

Basculez maintenant la bascule des sons d’arrière-plan en haut de la page sur la position ON.

Ensuite, allez dans Son et choisissez celui que vous aimez.

Vous pouvez ensuite définir un volume et même choisir si vous souhaitez que le bruit de fond soit joué pendant le média.

Cela signifie que vous pourriez avoir des sons de pluie apaisants tout en écoutant un podcast.

Si vous ne souhaitez pas accéder à ce menu à chaque fois, vous pouvez créer un raccourci.

Accédez à Paramètres > Accessibilité > Raccourci d’accessibilité, puis choisissez Fond sonore.

Désormais, lorsque vous cliquez trois fois sur le bouton latéral de votre iPhone, les sons d’arrière-plan que vous avez choisis seront lus.

Vous pouvez également l’ajouter en option sur votre centre de contrôle.

Cela signifie que vous pouvez appuyer sur l’icône de l’oreille pour activer ou désactiver les sons d’arrière-plan à partir du centre de contrôle à tout moment.

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