Shaun Garea.
Photo: Shaun Garea / Fourni
Un «laboratoire du jeu» espère savoir si lancer des dés et tuer des dragons est bon pour votre cerveau.
Deux chercheurs en psychologie de l’Université Massey lancent le laboratoire unique en son genre pour étudier les bienfaits des jeux de société sur la santé mentale.
Des jeux de table comme Donjons & Dragons laissez les gens être qui ils veulent être dans un monde fantastique, mais le professeur de psychologie Shaun Garea dit que les joueurs transposent également leurs expériences dans la vie réelle.
« D’après de nombreuses recherches qui ont déjà été effectuées, cela montre que les gens repartent avec de nombreux avantages qui étaient en quelque sorte inattendus.
« Nous voulons examiner quels sont ces avantages inattendus, voir si nous pouvons les quantifier, puis voir si nous pouvons aider les gens à identifier quels jeux sont utiles dans leur vie. »
Ce week-end, Garea et son collègue Ross Hebden lanceront GRAIL, le Gaming Research and Investigation Laboratory, à l’Armageddon Expo de Palmerston North. Après cela, le laboratoire sera basé sur le campus Manawatū de l’Université Massey.
« Nous sommes conscients qu’il y a une redondance de texte avec » recherche et enquête « , mais je pense que nous apprécions simplement un bon acronyme », a admis Garea.
Il s’est concentré sur le jeu de rôle – où les joueurs construisent des personnages et habitent leurs histoires.
« Je trouve les jeux de rôle très intéressants, j’en ai une passion. J’ai constamment pensé à ces types de jeux et à la façon dont ils pourraient interagir psychologiquement avec les gens, et je travaillais sur des idées tout en faire d’autres recherches. »
Il a déclaré que les jeux de rôle étaient particulièrement transformateurs pour les personnes qui remettaient en question leur sexualité ou leur genre.
« Beaucoup d’éléments du jeu de rôle sont que vous pouvez essayer une peau différente dans un environnement sûr, vous pouvez expérimenter et être quelqu’un d’autre », a déclaré Garea. « Vous pouvez voir ce que cela fait, sans jugement. »
Les jeux de table comme Dungeons & Dragons permettent aux gens d’être qui ils veulent dans un monde fantastique.
Photo: Shaun Garea / Fourni
David Sander, un thérapeute basé à New Plymouth spécialisé dans la sexualité et la spiritualité, a déclaré que plusieurs clients avaient nommé Donjons & Dragons comme exutoire positif.
« Cet espace dans les jeux de rôle, où vous pouvez y entrer autant ou aussi peu que vous le souhaitez, il ne semble pas y avoir d’attentes culturelles selon lesquelles vous êtes d’une certaine manière. Cela semble être un espace vraiment sûr pour vous exprimer authentiquement. »
Sander a déclaré que c’était un environnement particulièrement propice pour que les gens explorent leur sexualité.
« Parfois, lorsqu’il s’agit de défis tels que la sexualité, aborder le sujet de front peut sembler dangereux, cela peut sembler gênant. C’est une façon plus sûre de s’occuper de quelque chose qui peut être vraiment difficile. »
L’autre moitié du laboratoire, dirigée par Hebden, se concentrera sur les jeux de société traditionnels avec des règles plus strictes.
« Les jeux de société, pour moi, j’aime fondamentalement le contraire de [role-playing] », a déclaré Hebden. « Ils ont ces espaces vraiment confinés remplis de petites règles et d’énigmes. »
Les jeux de société étaient l’un des passe-temps favoris d’Hebden bien avant qu’ils ne fassent l’objet de ses recherches.
« La joie de cela est à la fois le plaisir des jeux et aussi la façon dont les gens interagissent avec eux et ce qu’ils en retirent. En tant qu’intérêt de recherche, c’est vraiment attrayant. »
Il a déclaré que les jeux de société pourraient lancer des discussions et amener les joueurs à réfléchir à de nouvelles idées.
« Nous avons des jeux sur la gestion de la pandémie, nous avons des jeux qui traitent du changement climatique, nous avons une large gamme de jeux socio-politiques qui sont de belles portes d’entrée.
« L’une des questions que j’aimerais voir répondre est de savoir si cela ouvre ou non un espace pour un plus grand engagement sur ces sujets. »
Hebden espérait que les recherches effectuées au GRAIL pourraient répondre à certaines de ses questions brûlantes.
« Lorsque nous examinons les recherches qui existent déjà, elles sont soit très anciennes, soit assez vastes. Notre laboratoire, je pense que c’est le seul de ce type au pays. C’est un espace vraiment agréable et unique. »
Sarah Maindonald, présidente de l’Association néo-zélandaise des conseillers, a déclaré qu’elle était enthousiasmée par l’idée d’utiliser les jeux de société comme outils thérapeutiques.
« Les gens parlent de ce moment de fluidité, où vous êtes totalement engagé dans quelque chose de créatif ou quelque chose comme un jeu de société », a-t-elle déclaré. « Lorsque vous êtes totalement absorbé, c’est en fait une chose vraiment positive. »
Maindonald a déclaré que les conseillers utilisaient déjà le « jeu » comme moyen de briser la glace et d’établir un rapport avec les clients.
« Je pense que de nombreux conseillers se livrent à des jeux, en particulier avec les jeunes. Les jeux de société sont cool car ils égalisent le pouvoir entre le thérapeute et le client. »
Sander espérait que lui et ses collègues thérapeutes pourraient acquérir de nouvelles compétences grâce aux recherches de Garea et Hebden.
« Il est vraiment crucial non seulement pour moi, mais pour les thérapeutes en général, d’être ouverts à ce type de recherche et d’adopter différentes façons de travailler. »
