Il est important de noter que tout le monde a la capacité de compartimenter dans une certaine mesure, et en particulier lorsqu’il s’agit de circonstances atténuantes, selon Swart et Torrent.

« La réalité est que tout le monde compartimente dans une certaine mesure, tous les jours, tout le temps », explique Torrent. Cependant, ajoute-t-il, « dans le cadre de la dépendance, du narcissisme et des traumatismes, ces personnes ont tendance à adopter des comportements qui vont à l’encontre de leurs valeurs, croyances, relations et morales, ce qui conduit souvent à une dissonance cognitive et à un cloisonnement ».

La dépendance est particulièrement pertinente ici, car elle s’accompagne souvent de culpabilité et de honte. Ces deux sentiments (même en dehors du contexte de la dépendance) doivent être « enfermés dans un compartiment de leur esprit », afin de les éviter ainsi que tout changement ultérieur, explique Torrent à mbg.

Dans le cas d’un traumatisme ou d’un SSPT, cependant, la compartimentation est une défense efficace pour gérer les pensées et les sentiments associés aux expériences traumatisantes. « Après un traumatisme, qu’il soit systémique ou aigu, les souvenirs bouleversants sont souvent compartimentés alors que le système nerveux tente d’atteindre l’équilibre », explique Torrent, ajoutant : « Si toutefois ces expériences ne sont pas décompartimentésortis, puis traités thérapeutiquement, ils peuvent être activés ou ‘déclenché‘ amenant la victime à se transformer en une réaction de stress post-traumatique telle qu’une attaque de panique ou une anxiété accablante. »

Nous noterons également ici qu’il existe des preuves que le cerveau masculin peut être plus enclin à compartimenter. En tant que psychiatre neuroscientifique clinique Daniel Amen, M.D. précédemment écrit pour mbg, il y a une zone dans les lobes frontaux du cerveau appelée ACG, qui vous aide à détourner l’attention et à reconnaître les erreurs. Une activité plus élevée dans l’ACG « augmente la tendance à rester bloqué sur des pensées négatives ou des comportements négatifs et à voir ce qui ne va pas plutôt que ce qui est juste », explique-t-il – et cette activité accrue est plus fréquemment observée dans le cerveau féminin.