LANSING, Michigan – Les gens qui n’ont pas travaillé depuis des décennies commencent à prendre du poids mais ils ne vont pas dans les gymnases à grande surface. Comme Ash-Har Quarashi nous le montre, certains se rendent dans des gymnases spécialisés qui utilisent la technologie pour les transformer en personnes mieux préparées à faire face à la pandémie.
Larry Fulhorst, 69 ans, n’était pas allé dans un gymnase depuis 40 ans. Mais il avait besoin de travailler sur le renforcement de ses jambes. «L’année dernière, j’ai eu un genou remplacé. Je suis censé en avoir l’autre cet automne. »
Une publication sur Facebook l’a conduit à un studio de fitness high-tech promettant des résultats sans avoir à passer des heures à transpirer dans une salle de sport bondée. « Cela semble trop beau pour être vrai, 20 minutes deux fois par semaine. »
«The Exercise Coach» est un studio de fitness intelligent qui échange des haltères et des tapis roulants contre l’intelligence artificielle et la robotique. Diagnostic technologique des forces et faiblesses en temps réel.
Bryan Cygan, fondateur et PDG, entraîneur d’exercices, partage que «nous utilisons des capteurs pour avoir une idée de la composition musculaire exacte et des capacités d’un individu, puis nous utilisons ces données personnelles pour générer un entraînement de force approprié. Les programmes sont principalement destinés aux personnes qui n’ont pas travaillé depuis des années ou commencent à faire de l’exercice pour la première fois. «Généralement, les personnes dans la quarantaine, la cinquantaine, la soixantaine et même au-delà, qui veulent de vrais résultats d’un entraînement mais ne veulent pas passer beaucoup de temps à faire de l’exercice.»
Avec de nombreux gymnases à grande surface déclarant faillite alors que les amateurs de gym sont fatigués du coronavirus – les studios de fitness intelligents sont en train de pivoter. Les entraînements compressés, les entraîneurs personnels et l’absence de foule sont la clé.
Cygan explique que «cela fonctionne parce que notre entraînement ne dure pas une heure de cardio en sueur, vous pouvez en fait porter un masque, respirer confortablement et profiter de tous les avantages de l’exercice grâce à la musculation.»
Quelque chose qui plaît aux personnes appartenant à un groupe d’âge particulièrement vulnérable en ce qui concerne le COVID-19 comme Larry Fulhorst. «Vous regardez une installation de cette taille, il n’y a aucun problème à rester à six pieds de quelqu’un que tout le monde porte un masque. Cela semble fonctionner pour Exercise Coach. Ils se sont étendus à 90 sites dans 27 États et sont de retour à une capacité de 90%.
Vous voulez voir plus de nouvelles locales? Visiter le Site Web FOX47News.
Restez en contact avec nous à tout moment, n’importe où.
Téléchargez notre application gratuite pour Pomme et Android
et
Inscrivez vous pour newsletters envoyées par e-mail dans votre boîte de réception.
Faites votre choix parmi ces options: Dernières nouvelles, conditions météorologiques extrêmes, fermetures d’écoles, titres quotidiens et prévisions quotidiennes.
.
