Il y a quelques semaines, j’ai regardé un programme appelé Kind Words – une sorte de demi-jeu, une demi-expérience où vous étiez encouragé à dire de belles choses à des inconnus sur Internet – je sais bien, concept fou.
Cela semblait correspondre au moment du début de la pandémie, où les gens voyaient les niveaux d’anxiété monter en flèche.
En vérité, cela semble être il y a un siècle. Nous avons tous été enfermés dans nos maisons, nous écartant du chemin d’un ennemi invisible et, en même temps, essayant d’être productifs.
L’un des problèmes du travail à domicile pour certaines personnes est la tentation d’être facilement distrait. Nous le faisons tous, nous sommes occupés et, apparemment sans raison, nous nous arrêtons, prenons nos téléphones et commençons à lire Twitter ou quelque chose comme ça. À ce stade, nous perdons le fil de nos pensées et notre flux, ce qui arrête tout.
Entrer forêt – une application pour iPhone et Android qui ramène votre concentration sur votre travail à portée de main, et c’est très, très intelligent.
Forest vous confie la tâche de planter des arbres virtuels qui poussent sous vos yeux et de gagner vos pièces à dépenser pour des plantes virtuelles plus exotiques. Le hic, si vous quittez l’application pour consulter vos e-mails ou vos notifications Facebook, ou bien n’importe quoi, votre magnifique arbre de sport se dessèche et meurt devant vous. Rude!
Au fil du temps, vous planterez lentement votre propre forêt et la regarderez grandir, tout en collectant des pièces pour obtenir de meilleures choses. Lorsque vous avez accumulé 2 500 pièces, vous pouvez les dépenser pour planter un véritable arbre – les développeurs se sont associés à Trees for the Future qui plantera un véritable arbre. Jusqu’à présent, 765 000 arbres ont été plantés par les utilisateurs de l’application, ce qui est plutôt magique.
Là où Forest fonctionne, c’est qu’il vous aide à vous recentrer sur votre travail. Laissez votre téléphone sur votre bureau pendant que vous travaillez et lorsque vous l’attrapez automatiquement, vous voyez votre arbre germer et la perspective de le tuer, vous vous recentrez donc sur ce que vous faisiez. C’est remarquablement simple.
Forest ont également publié un Extension Chrome la semaine dernière qui fait la même chose pour votre navigateur. Commencez à parcourir les sites Web et c’est au revoir l’arbre.
Le concept prouve que les gens sont distraits automatiquement et sans réfléchir, et dès que quelque chose, aussi stupide soit-il, est mis devant eux qui les fait s’arrêter et réfléchir, la distraction s’en va.
La musique qui joue en arrière-plan est également assez apaisante.
Tout ce qui peut réduire la dépendance aux smartphones et à Internet est sans aucun doute une bonne chose, d’autant plus que notre santé mentale est potentiellement plus fragile en raison de la situation du COVID-19. Forest vous permet de vous arrêter, de vous recentrer et de simplement ramener votre esprit à la tâche en cours.
Qui aurait pensé qu’un petit arbre animé pourrait changer votre façon de travailler ? Je vous dis quoi cependant, il le fait.
