Selon des recherches, 95 % des adolescents ont accès à un smartphone, mais comment savoir si votre enfant est prêt ? Les experts se penchent sur la controverse en cours sur les smartphones.

Comprendre votre enfant

Bien que les normes d’âge puissent être utiles, il est essentiel d’évaluer où se situe votre enfant en termes de responsabilité, d’adaptabilité et de santé mentale. Réfléchissez à la manière dont ils gèrent leurs obligations dans d’autres aspects de leur vie, tels que l’école et le travail scolaire, les sports et les activités, le temps consacré à la télévision ou à l’iPad, et les tâches ménagères, et comment cela se traduira par l’utilisation (et/ou l’abus) du téléphone. Bien que jusqu’à 95 % des enfants aient aujourd’hui accès à un smartphone, cela ne signifie pas que tous les préadolescents ou adolescents sont prêts à assumer cette responsabilité.

« Les enfants peuvent démontrer qu’ils sont prêts par leur degré de responsabilité avec leurs devoirs, leurs affaires ou leur contrôle des impulsions », déclare Jean Twenge, mère de trois enfants, professeur de psychologie et auteur de iGen : pourquoi les enfants super connectés d’aujourd’hui grandissent moins rebelles, plus tolérants, moins heureux et complètement mal préparés pour l’âge adulte.

Le Dr Twenge recommande de regarder comment votre enfant gère les tâches et les responsabilités quotidiennes pour voir s’il peut gérer les responsabilités et la liberté qui accompagnent un smartphone en particulier.

« Si votre enfant est généralement au courant de tout : s’il ne fait pas une crise de colère lorsqu’il n’obtient pas ce qu’il veut, s’il peut suivre les règles de base dans d’autres domaines », explique le Dr Twenge. « Mais il y a de bons enfants qui, pour une raison quelconque, peuvent ne pas avoir un bon contrôle des impulsions, c’est donc quelque chose à considérer. »

Soyez prudent si votre enfant souffre de dépression ou d’anxiété

Une autre chose à garder à l’esprit est qu’un enfant qui souffre déjà de dépression et d’anxiété est plus vulnérable à ce qui se passe sur les réseaux sociaux et dans la communication avec des amis, c’est donc quelque chose à garder à l’esprit.

« Il y a tellement de problèmes que les enfants peuvent rencontrer en ligne, et une grande partie de ces problèmes se trouvent sur les réseaux sociaux », déclare le Dr Twenge. « Mes recherches montrent que le temps passé sur les réseaux sociaux est le plus étroitement lié aux problèmes d’anxiété et de dépression, et une partie de cela est également corrélée à l’utilisation générale d’Internet. Les médias sociaux, en particulier, peuvent ouvrir les enfants à des choses qu’ils ne sont pas prêts à gérer.

Commencez petit (plus petit)

Si vous pensez que votre enfant n’est pas prêt à assumer la responsabilité et l’indépendance qui accompagnent un smartphone, il y a des petits pas que vous pouvez faire en famille pour introduire progressivement la technologie et augmenter votre niveau de confort avec le concept.

La raison pour laquelle de nombreux parents acquièrent un téléphone est la sécurité et la commodité, mais vous n’avez pas besoin d’un smartphone pour le faire. Si le contact avec vous, le parent, est l’aspect le plus important, d’autres choses peuvent aider ; il n’est pas nécessaire que ce soit tout ou rien.

Commencer votre enfant avec quelque chose de plus gérable, comme une montre intelligente, vous permet d’intégrer progressivement tout le monde au concept.

« Une montre connectée est un excellent point de départ », déclare Divya Dodhia, thérapeute pour enfants et familles. « Il a une portée plus petite, et les parents ont plus de contrôle sur la façon dont il est utilisé et à quoi il sert, en plus il y a un tracker GPS, donc vous savez exactement où se trouve votre enfant, et il peut communiquer avec vous, mais pas avec n’importe qui. vous n’autorisez pas l’accès à.

Créer et mettre en œuvre des règles

Une fois que vous avez déterminé que votre enfant est prêt à accepter les responsabilités et les défis liés à l’accès au smartphone, il est important d’avoir une discussion sérieuse sur les règles et les attentes avec lui. Bien sûr, chaque enfant et chaque famille est unique, mais il y a quelques principes fondamentaux à considérer.

Créez et mettez en œuvre des règles de base pour l’utilisation du téléphone de votre enfant, y compris des restrictions de temps et des directives pour les médias sociaux et d’autres applications.

Fixer des limites de temps et d’utilisation acceptables, ainsi que créer des lieux et des événements sans téléphone, tels que des dîners ou des sorties en famille, sont de bons points de départ. Et n’hésitez pas à examiner et à modifier les directives que vous avez établies pour votre enfant à mesure qu’il grandit ou si vous rencontrez un problème. Les règles doivent évoluer et changer parallèlement à la croissance et au développement des enfants.

Donner le bon exemple

L’aspect le plus difficile de limiter l’utilisation du téléphone de votre enfant est que cela vous oblige à considérer le vôtre. Et si vous êtes accro ? Ils le seront probablement aussi.

Selon les experts, vous devriez modéliser le rapport à la technologie que vous souhaitez que vos enfants aient. Et, aussi dur que cela puisse paraître, il est essentiel d’examiner ce qui fonctionne – et ce qui ne fonctionne pas – dans votre propre relation avec la technologie.

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