New Delhi: Tout le monde semble être dans une « relation toxique » avec ses appareils alors que la frontière entre le travail et la maison devient plus floue que jamais. Un nouveau livre propose désormais des stratégies pour aider les gens à récupérer leur temps, leur vie privée et leur attention dans le monde numérique, où un assaut constant d’informations peut nuire à la santé mentale.

‘L’art de Bitfulness : rester calme dans le monde numérique‘ du co-fondateur d’Infosys, Nandan Nilekani, et de l’auteur-codeur Tanuj Bhojwani, s’attache à « garder son calme » à l’ère d’Internet et à créer des limites saines contre le déluge de contenu qu’il propose.

Publié par Penguin India, le livre sortira le 19 mai sur Softcover, le site en ligne de ThePrint pour lancer des livres non romanesques.

Les deux auteurs sont des vétérans du monde numérique. Alors que Nilekani est lauréat Padma Bhushan et ancien président de l’UIDAI qui a figuré deux fois dans les 100 personnes les plus influentes du magazine TIME, Bhojwani est diplômé de l’IIT, dont la formation en sciences l’a aidé à rédiger des récits sur la technologie.

Selon les auteurs, le but n’est pas de « passer moins de temps sur vos appareils ; c’est pour mieux passer son temps sur ses appareils ». Le livre explique également comment les gens sont arrivés à ce stade de surconsommation avec leurs appareils en premier lieu et pourquoi la technologie limite, plutôt que de nous libérer.

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« La frontière entre le travail et la maison est devenue plus floue que jamais. Nous savons tous que ce n’est pas bon pour nous. Pourtant, nous ne pouvons pas nous empêcher de revenir en arrière pour un autre parchemin… Ce livre raconte comment nous sommes arrivés ici en premier lieu. Pourquoi notre technologie nous limite-t-elle au lieu de nous libérer ? The Art of Bitfulness offre une nouvelle façon de construire une technologie pour tous, plutôt qu’un système où le gagnant prend tout », ont déclaré les auteurs.

Shrabonti Bagchi de HT Menthe affirme que contrairement à d’autres livres écrits sur cette « relation toxique », celui-ci est différent parce qu’il a été écrit par deux personnes « qui aiment beaucoup la technologie et sont fascinées par son pouvoir de faire le bien – et pourtant, sont conscientes des moyens de quelle technologie peut nous submerger ».

« Dans ce livre… ils (les auteurs) plongent dans la façon dont cette relation s’est développée et comment elle peut être sauvée », a-t-elle ajouté.

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