Selon les résultats de l’étude publiés dans Mal de crâne.
Les patients migraineux ont de plus en plus besoin de stratégies de prévention et de prise en charge accessibles et efficaces. Cette étude visait à évaluer la faisabilité et l’accessibilité d’une relaxation musculaire progressive fournie via une application smartphone pour cette population.
Les chercheurs de l’étude ont recruté des patients adultes souffrant de migraine et au moins 4 jours de maux de tête par mois dans cet essai pilote sans aveugle. Les participants ont eu accès à l’application RELAXaHEAD qui comprenait un journal électronique des maux de tête. Ils ont ensuite assigné au hasard les patients à une version de l’application qui fournissait une relaxation musculaire progressive (bras d’intervention; n = 77) ou à une autre version de l’application qui n’offrait pas de relaxation musculaire progressive (bras de contrôle; n = 62).
Les principaux résultats étaient la faisabilité ou le respect de l’intervention et des entrées du journal, ainsi que l’acceptabilité ou la satisfaction. Des analyses exploratoires ont été menées pour déterminer si les participants ont vécu un changement Échelle d’évaluation du handicap migraineux (MIDAS) scores.
L’âge moyen de la population étudiée était de 41,7 ans (écart-type, ± 12,8 ans), et 78% des patients présentaient une incapacité modérée à sévère. Au cours des 6 premières semaines, les participants du groupe de relaxation musculaire progressive ont pratiqué l’intervention entre 2 et 4 fois par semaine (durée moyenne par séance, 11,1 ± 8,3 minutes).
Sur la base des scores d’une échelle de 1 à 5 Likert, les participants ont déclaré qu’ils pensaient que l’application était facile à utiliser (moyenne, 4,3 ± 0,7). De plus, les participants ont déclaré qu’ils seraient heureux d’utiliser à nouveau l’intervention de relaxation musculaire progressive fournie par l’application pour smartphone (moyenne, 4,3 ± 0,6).
Par rapport aux patients du groupe témoin qui n’utilisaient que le journal électronique, ceux qui utilisaient l’intervention de relaxation musculaire progressive présentaient une baisse plus importante des scores MIDAS moyens (-8,7 vs -22,7, respectivement); cependant, cette baisse n’était pas statistiquement significative (P = .100).
Les limites de l’étude étaient la petite taille de l’échantillon, l’inclusion de patients qui avaient suivi un traitement préventif (53,6%) et un biais de sélection potentiel, qui ont tous pu avoir un impact sur les résultats de l’étude.
Les chercheurs de l’étude ont conclu que des recherches supplémentaires «pourraient examiner si les autres thérapies comportementales de niveau A fondées sur des preuves», telles que la thérapie cognitivo-comportementale et le biofeedback, «pourraient être introduites pour la prévention de la migraine dans le cadre des soins primaires.»
Divulgation: plusieurs auteurs de l’étude ont déclaré des affiliations avec l’industrie pharmaceutique. Veuillez consulter la référence originale pour une liste complète des divulgations des auteurs.
Référence
Minen MT, Adhikari S, Padikkala J, et al. Relaxation musculaire progressive délivrée par smartphone pour le traitement de la migraine en soins primaires: un essai contrôlé randomisé. Mal de crâne. Publié en ligne le 16 novembre 2020. doi: 10.1111 / head.14010
