Peu importe combien vous faites de l’exercice, aptitude Les trackers peuvent être un excellent moyen de vous aider à rester – ou à vous mettre en forme – sans l’encombrement et le coût supplémentaire d’une montre intelligente à part entière. Non seulement ils vous tiennent responsable de votre activité physique, mais bon nombre des meilleurs modèles de trackers de fitness incluent désormais des fonctionnalités de santé supplémentaires telles que dormir suivi, surveillance de la fréquence cardiaque et plus encore. Ils partageront ensuite ces données de suivi de la condition physique avec une application pour vous donner un aperçu plus large de votre condition physique globale.
Il existe des dizaines de trackers de fitness parmi lesquels choisir (dont beaucoup n’ont pas encore été testés), mais nous avons arrondi cinq des meilleurs choix de trackers de fitness en fonction du prix, de la forme et de la fonction. Beaucoup d’entre eux nécessitent que vous utilisiez une application mobile pour suivre vos progrès et que vous configuriez des notifications intelligentes pour vous aider à atteindre votre objectif. Quels que soient votre niveau de forme physique et les types d’activité physique que vous pratiquez, cette liste peut vous aider à démarrer votre recherche d’un appareil portable qui surveille votre activité et vous aide à atteindre une forme physique optimale. Il va sans dire cependant que même le tracker le plus avancé ne fera pas le travail à votre place.
Donc, si vous recherchez le meilleur tracker de fitness, lisez la suite! Faites-nous savoir si votre favori a été omis de la liste et nous continuerons à le mettre à jour une fois que nous aurons pu le tester.
Lire la suite: Les meilleurs leggings en 2021 pour le yoga, l’entraînement et la détente
Vanessa Hand Orellana / CNET
Si vous recherchez un tracker de fitness qui se comporte un peu comme une montre intelligente sans encombrement supplémentaire, le Fitbit Charge 4 pourrait être la solution idéale. Il coche toutes les cases en ce qui concerne les fonctionnalités de santé et de remise en forme et va même au-delà des bases avec des éléments tels que les notifications de zone de fréquence cardiaque pendant l’exercice et les mesures avancées de suivi du sommeil. Il dispose également d’un GPS intégré pour suivre les entraînements en extérieur indépendamment de votre téléphone. Si vous souhaitez garder une trace de vos données, vous voudrez télécharger l’application Fitbit, qui fait un excellent travail en décomposant les progrès que vous avez réalisés et à quel point vous êtes sur le point d’atteindre votre objectif de mise en forme. Cet appareil de suivi de la condition physique peut également faciliter les paiements mobiles et la possibilité de répondre aux SMS et aux messages si vous êtes un utilisateur Android.
Vanessa Hand Orellana / CNET
Si vous recherchez un bracelet de fitness encore plus discret (et plus abordable), vous pouvez également envisager le Fitbit Inspire 2. Vous n’obtiendrez pas le GPS intégré ou les options de paiement mobile, mais il a l’essentiel quand il s’agit. à la santé et à la forme physique, y compris le suivi de la fréquence cardiaque, la détection automatique de l’entraînement et une analyse détaillée du suivi du sommeil avec Fitbit Premium (gratuit pendant un an à l’achat).
C’est aussi la chose la plus proche des bijoux avec un écran que j’ai porté jusqu’à présent. Si vous avez envie de l’habiller, ses bracelets sport en silicone peuvent facilement être remplacés par un bracelet en cuir ou en acier inoxydable (vendu séparément). Mais le plus gros avantage: la durée de vie de la batterie. Il peut durer jusqu’à 10 jours avec une charge, tandis que le Charge 4 s’arrête à environ cinq jours si vous désactivez le GPS.
Sarah Tew / CNET
Pour moins de 40 $, le Mi Band 4 est le meilleur tracker de fitness que vous pouvez acheter. Cette montre de fitness contient la plupart des fonctionnalités que vous obtiendriez dans un tracker de fitness plus cher, comme un écran tactile AMOLED facile à voir à la lumière du soleil, la fréquence cardiaque 24/7 et le suivi du sommeil. L’autonomie de la batterie est également incomparable, car vous aurez environ deux semaines et demie d’utilisation avant de devoir la recharger. La seule chose qui manque à ce tracker de fitness bon marché, c’est la variété d’entraînement; Ce Xiaomi Mi Band ne peut détecter que la course à pied, la marche, le cyclisme ou la natation, donc tout autre entraînement comme le Pilates ou le yoga devrait être suivi sous le type générique «exercice».
Je sais ce que vous pensez: ce n’est pas un tracker. Mais même si vous supprimez toutes ses fonctionnalités de smartwatch, l’Apple Watch se maintiendrait en tant que tracker de fitness autonome. Et la série 3 moins chère a tout ce dont vous avez besoin. Non seulement il garde un œil sur votre santé et votre activité comme le reste des trackers de cette liste, mais il vous donne également accès à des dizaines d’applications de fitness, allant des entraîneurs de course aux routines de musculation, pour vous guider tout au long de vos entraînements.
Plus pour les amateurs de fitness
Améliorez votre jeu de santé en 2021
Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils de santé ou médicaux. Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.
