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Mis à jour: 21 avril 2023 14:34 IST

New Delhi [India]21 avril (ANI/ATK): Sans aucun doute, téléphones portables ont apporté une révolution surprenante dans la vie humaine grâce aux technologies avancées et innovantes qui y sont incorporées. C’est parce que les marques de fabrication de smartphones s’assurent de mettre toutes les dernières spécifications et fonctionnalités dans les appareils pour que les utilisateurs restent connectés avec tout ce qui se passe autour.
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Le pouvoir de ceci Petit appareil de poche
C’est vrai que téléphones portables sont devenus une partie intégrante de nos vies et imaginer même un jour sans eux est assez difficile maintenant. Parce que la façon dont cet appareil nous aide à travailler, à communiquer, à nous divertir et à obtenir toutes les mises à jour est assez fascinante et nous rend plus dépendants.
Meilleure Communication
Où que vous soyez assis à travers le monde, ce petit appareil s’assure de vous connecter avec votre famille et vos amis sans vous donner l’impression d’être assez loin. Vous pouvez les contacter via des appels audio et vidéo, des messages vocaux et texte, partager des photos et des vidéos, etc.
Liberté de travailler
Quoi de mieux que de gérer les tâches ou les projets de travail importants via votre téléphone portable en vous asseyant littéralement n’importe où et à tout moment ? Vous pouvez travailler à distance dans le café, dans le confort de votre maison ou même en voyage. Bref, le smartphone permet de maintenir un bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle.
Source de divertissement
Votre temps libre devient plus agréable lorsque vous jouez à des jeux, regardez des films et des vidéos ou écoutez de la musique, et tous ces avantages vous sont offerts par votre téléphone mobile. Cela signifie que cet appareil ne vous laissera pas vous ennuyer à tout moment.
En dehors de tous ces facteurs, il y a aussi d’autres choses que vous devez savoir sur téléphones portables.
Les aspects opposés !
Et quand on dit ‘changer notre façon de vivre’, alors outre les facteurs positifs, cela inclut aussi quelques points négatifs qui peuvent nous être un peu nocifs et dont nous devons être conscients.
Voyons quels sont ces aspects et ce que nous pouvons faire à leur sujet.
Comment le smartphone peut-il vous causer quelques ennuis ?
Nous sommes devenus complètement dépendants des smartphones et passons beaucoup trop de temps à effectuer différentes tâches. En raison de cette utilisation continue, nous nous exposons à certains des effets dangereux de téléphones portables mais, malheureusement, nous continuons à les ignorer.
La « lumière bleue » des appareils numériques
Avez-vous déjà entendu parler de ce terme appelé « lumière bleue » ? Si ce n’est pas le cas, nous pouvons vous guider. Le smartphone auquel vous vous accrochez toute la journée émet cette lumière bleue qui est connue pour avoir la plus haute énergie et une courte longueur d’onde.
Est-ce nocif pour vos yeux ? Probablement! Si votre exposition aux écrans numériques dure trop longtemps, cette lumière bleue ne sera pas filtrée par vos yeux et pourra être transmise à la rétine, causant des dommages.
D’où vient cette lumière bleue ?
La lumière bleue provient à la fois des sources naturelles et artificielles ;
– Soleil
– Écrans de téléphone portable
– Ordinateurs portables
– Comprimés
– Télévisions
– Lumières LED
– Ampoules
Cette lumière bleue peut-elle affecter instantanément vos yeux ?

Nos yeux sont quelque peu habitués à se confronter à la lumière bleue émise par différentes sources et surtout la lumière naturelle provenant du Soleil, ce qui est assez avantageux pour les yeux.
Aussi, les appareils numériques n’émettent qu’une fraction de cette lumière qui peut être tolérée mais, l’excès de tout est mauvais ! Et la façon dont nous passons du temps devant les écrans fera certainement des dégâts à la lumière bleue.
Quels sont les risques causés par la lumière bleue ?
Les effets secondaires et les risques imposés par la lumière bleue émise par les écrans comprennent ;
– Fatigue oculaire numérique
– Flou
– Yeux secs ou irrités
– Maux de tête
– Perturbations de sommeil
Comment pouvez-vous limiter l’exposition ?
Vous ne pouvez pas complètement éviter la lumière bleue, mais il existe certainement des moyens de réduire l’exposition. Ceux-ci inclus;
– Réduire le temps d’écran
– Mettez des protecteurs d’écran avancés sur vos mobiles, ordinateurs portables, tablettes
– Achetez l’appareil avec la technologie de filtrage de la lumière bleue intégrée (presque tous les derniers sont livrés avec cette fonctionnalité)
– Respectez la règle 20-20-20, c’est-à-dire qu’après avoir passé 20 minutes à regarder l’écran, regardez quelque chose à 20 pieds pendant près de 20 secondes
– Utilisez des lunettes comme des lunettes à lumière bleue ou des lunettes à écran
Que sont ces lunettes anti-lumière bleue ?
Les lunettes anti-lumière bleue, également connues sous le nom de lunettes anti-lumière bleue, sont des lunettes spécialement conçues pour éliminer la lumière émise par les écrans des téléphones portables, ordinateurs portables, tablettes, etc. Les verres de ces lunettes peuvent filtrer la lumière bleue des écrans numériques et empêcher votre yeux de tout dommage et symptôme potentiels.
Où pouvez-vous trouver ces lunettes qui sauvent des vies ?
Vous verrez de nombreuses plateformes en ligne qui vendent ces lunettes anti-lumière bleue.
Ainak.pk est également un nom renommé parmi ces plateformes, vendant l’une des variétés les plus étendues de lunettes capables de filtrer parfaitement la lumière bleue nocive. Ces lunettes ont les tarifs les meilleurs et les plus abordables et il n’y a littéralement aucun compromis sur la qualité.
Donc, si vous voulez une paire de lunettes anti-lumière bleue à la mode et élégantes à un prix abordable, assurez-vous de visiter ce site Web et achetez-en une pour vous aussi.
Ces lunettes sont-elles vraiment utiles ?
Oui! De nombreuses personnes qui utilisent ces lunettes depuis longtemps ont émis des critiques positives selon lesquelles le port de ces lunettes, assis devant les écrans, réduit considérablement les risques de symptômes oculaires.
Si vous êtes quelqu’un qui doit passer plus de temps à travailler sur les écrans numériques, vous devez absolument investir dans l’achat d’une paire pour vous.
Les lunettes anti-lumière bleue peuvent-elles prévenir la fatigue oculaire numérique ?
Regarder les écrans en continu pendant plusieurs heures peut provoquer une fatigue oculaire et entraîner des démangeaisons et des yeux secs. Le port des lunettes Blue Light ne laissera pas cette lumière pénétrer dans votre rétine, ce qui permet d’éviter les fatigues oculaires même si vous restez longtemps assis sur des écrans.
Ces lunettes amélioreront-elles votre sommeil ?
Si vous avez envie de souffrir de troubles du sommeil après avoir passé tant de temps devant les écrans, les lunettes anti-lumière bleue peuvent vous être très utiles. Lorsque l’exposition est réduite et que vos yeux sont moins fatigués, vous obtiendrez un sommeil réparateur et relaxant la nuit.
Vous ne regretterez certainement pas d’avoir investi dans ce produit après avoir expérimenté les merveilles qu’il peut faire pour vos yeux. Alors allez-y et achetez-en un pour vous-même maintenant !
Cette histoire a été fournie par ATK. ANI ne sera en aucun cas responsable du contenu de cet article. (ANI/ATQ)