La première camionnette de fitness mobile de la région est désormais en mesure de proposer une routine de fitness et un entraîneur pour proposer tout type de programme d’exercice dans le confort de votre entreprise ou de votre domicile.
Fitness Rush Mobile est l’idée de Liam Rushmer, un instructeur de fitness qui a construit sa première salle de sport chez ses parents en 2007.
Le design sur mesure a été créé sur le châssis et la cabine d’un relais Citroën.
«J’ai tout dessiné avec un stylo et du papier», dit Liam, «puis je l’ai remis à Masters Exhibitions.»
Masters est un constructeur de véhicules promotionnels basé dans le Kent.
«Nous voulions que ce soit le meilleur possible, y compris un rameur d’eau réglable, avec NOHrD comme fournisseur d’équipement. Ils ont également fourni le tapis de course de sprint.
L’équipement emballé dans la salle de gym est de haute qualité et varié.
«Nous avons dû faire très attention au poids», dit Liam. «Il devait être de 3,5 tonnes au total, y compris les haltères. Il y a aussi un vélo droit, également de NOHrD, et une colonne de câble et des poids à main.
«Tout est intégré à la camionnette. Vous entrez et voyez les deux boîtes au-dessus des passages de roues, le rameur est sur l’une, le vélo est sur l’autre et le tapis roulant est au milieu, enfoncé entre les deux boîtes.
«Vous pouvez avoir jusqu’à quatre personnes dans la camionnette par session, et vous pouvez également organiser une session à l’extérieur avec des sangles, des entraîneurs de suspension TRX et bandes de résistance.
« Il y a un mur tactile à 16 panneaux, vous pouvez donc éteindre toutes les lumières et avoir différents modèles qui sont bons pour le fonctionnement du cerveau. »
D’autres options incluent un ballon de médecine, un traîneau extérieur, un support de squat qui se replie sur le mur, un banc de pressage et des pull-ups – «NOHrD a fourni un banc en chêne massif».
Liam, qui a obtenu une qualification d’instruction de David Lloyd Cambridge, est un instructeur de conditionnement physique de niveau 2 et un entraîneur personnel de niveau 3. Fait inhabituel, il se concentre spécifiquement sur la santé mentale.
«Mon expérience avec les patients en santé mentale, où la vie privée est nécessaire – en particulier ceux qui souffrent d’anxiété – me distingue des autres formateurs», dit-il.
«Nous avons commencé à travailler avec des entreprises et des organisations, en proposant des forfaits bien-être, pour nous rendre chez les gens, y compris des conseils nutritionnels pour améliorer la productivité.»
L’un des premiers clients était Wayne Farrington, propriétaire / directeur de Cambridge Flat Roofing.
«Je me suis entraîné avec Liam il y a quelques années», raconte Wayne au Indépendant de Cambridge, «Et il a mentionné le gymnase mobile et c’est une bonne idée – et c’est vraiment bien avec Covid parce que vous pouvez faire de l’entraînement en plein air.
«Il vient vers vous, pour une réservation de 45 minutes / une heure, vous avez votre séance et c’est aussi bien que d’être dans un gymnase. Les prix sont très raisonnables.
«Au niveau de l’entreprise, nous pouvons l’utiliser à l’avenir, une fois que les choses se seront stabilisées: toutes les deux semaines devraient le faire. Tout ce que vous pourriez souhaiter dans une salle de sport se trouve dans ce véhicule. «
Les prix commencent à 35 £ pour une séance d’introduction de 45 minutes, puis à 60 £ pour 45 minutes si la camionnette est appelée à n’importe quelle adresse de la région de Cambridge.
Liam envisage déjà une deuxième camionnette, car il n’a récupéré le véhicule que ce mois-ci et il y a déjà eu 25 personnes formées jusqu’à présent.
«J’introduirai toute une flotte si le gouvernement se joint à nous pour aider à des fins de santé mentale», dit-il, ajoutant que le prochain véhicule sera électrique.
«Je suis fier de ce que nous avons fait ici, nous avons amélioré la vie des gens – même après quelques semaines, ils sortent de leur coquille», conclut-il.
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