L’évolution mondiale de la téléphonie mobile commence à avoir un impact physique important sur le corps humain. La physiologie du cou et des mains et les appareils techniques tels que les smartphones deviennent plus disponibles avec des fonctionnalités différentes et changeantes. Indépendamment de l’évolution des téléphones portables au fil du temps, il semble que les appareils créent des troubles musculo-squelettiques dus à une utilisation intensive des smartphones qui se produisent à un rythme plus rapide.

L’utilisation du smartphone est mondiale et l’accent est mis sur les habitudes « addictives ». Le taux d’utilisation du téléphone portable de 2016 à 2020 est passé de 3,6 à 6,5 milliards, soit près d’un tiers de la population mondiale, et est devenu l’un des principaux défis de santé mondiale du 21e siècle. L’Iran est le 12e utilisateur de smartphones au monde avec plus de 52 millions d’utilisateurs en 2021, soit une multiplication par 25 par rapport aux deux millions d’utilisateurs en 2013. Ces chiffres continuent d’augmenter à mesure que de plus en plus d’utilisateurs mobiles atteignent la majorité dès l’âge de 3 à 4 ans. .

L’utilisation du téléphone portable a des effets physiques dramatiques si l’on en est « accro ». La dépendance est un autre problème où l’utilisation sans fin des téléphones portables crée plus de dommages physiques au cou, aux bras et aux mains, chez certaines personnes, et chez de nombreux jeunes. La différence entre un homme de 60 ans et un homme de 25 ans utilisant un smartphone peut être minime en ce qui concerne les dommages physiques. En raison de la forte prévalence de douleurs au cou et aux mains chez les utilisateurs de smartphones, l’évaluation de ces variables et l’évaluation de leur corrélation avec le niveau de dépendance devraient fournir de nouvelles informations sur les facteurs de risque probables.

Ce phénomène est présent partout dans le monde, et qu’il y ait une dépendance ou non à l’utilisation du téléphone portable, les résultats sont fondamentalement les mêmes partout dans le monde. Une étude malaisienne a montré que les activités les plus courantes dans lesquelles les participants ont signalé une gêne lors de l’utilisation de leurs smartphones étaient l’utilisation des réseaux sociaux, suivie de la conversation au téléphone, de la navigation sur le Web, de la photographie, de l’utilisation des e-mails et des jeux, un ordre de priorités intéressant en soi. . D’autres études iraniennes et indiennes ont montré à peu près les mêmes résultats.

Les professionnels de la santé envisagent l’utilisation fréquente du smartphone d’une manière pathologique qui oblige l’utilisateur à adopter une posture compromise. Cela entraîne progressivement des modifications des systèmes postural et musculo-squelettique. Une version abrégée des questionnaires de l’échelle de dépendance au smartphone a été utilisée pour aider à prendre en compte les résultats analytiques. Des études à travers le monde – Inde, Malaisie, Hong Kong – montrent pour la plupart les mêmes résultats.

Les appareils créent des troubles musculo-squelettiques dus à une utilisation intensive des smartphones qui se produisent à un rythme plus rapide.

Dr Théodore Karasik

La pandémie de COVID du début des années 2020 a été un facteur majeur dans la déclaration croissante d’une prévalence plus élevée de troubles musculo-squelettiques, en particulier au niveau du pouce et du poignet. La prévalence des douleurs musculo-squelettiques telles que la raideur de la nuque, la névralgie brachiale, la posture cyphotique dorsale et les maux de tête augmente actuellement chez les adolescents des écoles publiques.

L’impact des problèmes physiques liés à l’utilisation des smartphones sur les jeunes augmente à l’échelle mondiale. Des enquêtes dans plusieurs pays différents, encore une fois principalement en Asie du Sud-Est et en Inde, ont montré qu’environ 94 % de tous les participants qui étaient des étudiants universitaires utilisaient des ordinateurs et des téléphones, et 44 % des répondants les utilisaient tous les jours pendant plus de cinq ans. Environ 60,7 % ont toujours des douleurs au cou et 39,3 % ont parfois des douleurs au cou. Tous avaient grandi avec la technologie du téléphone mobile. Ces études montrent que l’utilisation constante d’appareils électroniques tels que les téléphones portables provoque des problèmes musculo-squelettiques importants, en particulier dans la région de la tête et du cou.

Les scientifiques ont mis au point le terme «cou de texte», qui désigne les microtraumatismes répétés et la douleur due à une visualisation excessive et à l’envoi de SMS sur un appareil portable pendant de longues périodes. Le cou de texte non traité à long terme entraîne une inflammation des ligaments, des muscles et des nerfs du corps, ce qui peut entraîner des changements arthritiques permanents, un terme qui devrait entrer dans le lexique. De nombreux utilisateurs de smartphones ressentent des douleurs au pouce/poignet, mais certaines personnes qui développent des douleurs sont accros aux smartphones. Des études antérieures ont montré que l’utilisation d’appareils électroniques par des mouvements fréquents du pouce entraîne une augmentation du stress sur le pouce et donc des troubles musculo-squelettiques.

Les professionnels de la santé envisagent l’utilisation fréquente du smartphone d’une manière pathologique qui oblige l’utilisateur à adopter une posture compromise.

Dr Théodore Karasik

Le fait de ne pas manipuler ou corriger le cou du texte en temps opportun peut causer de graves dommages permanents et entraîner un syndrome de surutilisation ou des lésions de stress répétitives. Si le cou textuel n’est pas traité pendant une longue période, cela peut entraîner une inflammation des ligaments, des muscles et des nerfs du cou, entraînant des changements arthritiques permanents, ce qui signifie une douleur constante à la main.

Dans l’ensemble, l’évolution du téléphone mobile apporte avec elle une nouvelle façon de communiquer et de mener sa vie. Il n’y a pas d’idée telle que «l’évolution de la dextérité des mains», il doit donc y avoir une accélération vers la prochaine étape des appareils 100% mains libres à mesure que les problèmes physiques deviennent plus débilitants, en particulier dans 20 ans lorsque la génération actuelle de jeunes a vieilli.

L’impact sur le travail et la vie en général est clair. Mais ce qui est également clair, c’est que l’impact sur les jeunes, en particulier après la pandémie, peut avoir des coûts de santé à long terme. Il existe une exigence politique pour passer plus rapidement au niveau supérieur de la technologie mains libres. Peut-être qu’il doit y avoir un coup de pouce supplémentaire dans la quatrième révolution de la communication industrielle pour un taux zéro de cas de cou de texte à court terme.

• Le Dr Theodore Karasik est conseiller principal chez Gulf State Analytics à Washington. Twitter: @KarasikTheodore