Nous sommes tous très différents. C’est un fait. Certains d’entre nous sont assis et lisent des livres les yeux fermés, certains d’entre nous jouent à des jeux sans fin Page d’accueil de Playamo, et certains d’entre nous passent tout leur temps libre à faire du sport et à courir.

Le santé avantages de fonctionnement sommes évident. Il améliore mental bien–étant, normalise dormir et métabolisme, et aide bats toi stress et excès poids. Mais pour exercer à être même Suite efficace, tu avoir besoin à surveiller ton cœur évaluer, exercer, et du repos fois. Dans ce sélection, nous raconter tu à propos de le les plus populaire dispositifs cette volonté changement ton idée de fonctionnement et aider tu obtenir dans bon façonner.

Aptitude Traqueurs

Ces sommes ne pas seulement bracelets cette Piste le numéro de pas. De nombreux des modèles ont une GPS fonction, affichage le distance marchait, rythme, cœur évaluer et calories perdu. Voyant ton le progrès volonté Fabriquer tu Suite motivé, et en mouvement vers ton objectif et en augmentant ton physique activité volonté devenir Plus facile.

Aptitude traqueurs ont été autour de pour années. Mais dans 2020, lorsque de nombreux eu à changement leur modes de vie à une moins actif une, de nombreux amélioré des modèles venu en dehors cette chaque athlète devrait acheter. Le les plus populaire options sommes le Samsung Équipement Fit2 Pro, Xiaomi Mi Intelligent Bande 5 et Honneur Bande 5 bracelets.

Écouteurs

Fonctionnement est beaucoup Suite agréable avec ton favori musique, là est non doute à propos de il. Dans une addition, une entraînement peut être combiné avec écoute à conférences ou en train d’étudier étranger langues. toutefois, ne pas tout les types de écouteurs sommes qui convient pour actif Passe-temps. Ils ont à être sans fil, à tenir fermement dans ton oreilles, et à garder en dehors tout étranger des sons – pour ton propre sécurité. Le meilleur des modèles sommes le Samsung Galaxie Bourgeons, Jabra Élite actif 75 t, Mifo O5 Pro et Plantronics BackBeat Ajuster 3100.

Des sports Regardez

Tel une dispositif est dans de nombreux façons supérieur à aptitude bracelets ou conventionnel cœur évaluer moniteurs. De nombreux montres ne pas seul surveiller ton cœur évaluer et rythme de fonctionnement, mais également fournir récupération recommandations, Piste activité, et déterminer le meilleur temps à exercer. Ce est notamment utile si tu sommes exerçant sur ton propre, sans pour autant une entraîneur. Le les plus populaire des modèles à acheter dans 2021 sommes Polaire M430, SUUNTO 3 Aptitude, Garmin Vivoactive 4, Honneur Regardez GS Pro.

Courroie

Nous pourrions remplir toute la liste avec des appareils dotés de diverses fonctionnalités de suivi des données, mais il convient de porter une attention particulière aux ceintures spéciales pour le sport. Par exemple, le FlipBelt est un sac en tissu qui s’enroule autour de votre taille et contient tous vos essentiels: cartes de crédit, clés, téléphone portable. La ceinture s’adapte parfaitement à votre peau, vous n’avez donc pas à vous soucier qu’elle rebondisse. Et le manque de fermetures éclair ou de boutons-pression signifie que l’appareil ne s’irritera pas.

Pied Masseurs

De nombreux gens sommes familier avec muscle malaise après une longue Cours. À améliorer ton performance et soulager stress après effort, tu peut acheter pied masseurs.

Pour Exemple, spécial patin à roulettes aider obtenir débarrasser de bouché muscles et la vitesse en haut tissu récupération. Tu devrait également Payer attention à pied masseurs, tel comme Armé DLJ–K816A ou Hanson FC1006.