Eh bien, ce n’est pas sonne très bienmaintenant est-ce que… ?
« L’amnésie numérique » à cause de nos smartphones semble être une réalité ces jours-ci et il semble que les choses n’aient fait qu’empirer à cet égard depuis le début de la pandémie de Covid en 2020 car tant de personnes étaient isolées, stressées et épuisées, et elles se sont tournés vers leurs téléphones pour une évasion sur les réseaux sociaux et d’autres choses que nos appareils offrent.
En fait, 80% des personnes interrogées en 2021 par le chercheur en mémoire Catherine Loveday ont déclaré que leurs souvenirs étaient pires qu’au début de la pandémie.
Les chercheurs sont divisés sur ce que l’amnésie numérique que les gens semblent vivre mènera finalement en ce qui concerne nos souvenirs.
chris oiseau est professeur de neurosciences cognitives et il pense que l’utilisation d’appareils externes pour garder une trace des choses nous facilite la vie.
Oiseau a dit,
« Je prends une photo de mon ticket de parking pour savoir quand il est épuisé, car c’est une chose arbitraire à retenir. Nos cerveaux n’ont pas évolué pour se souvenir de choses très spécifiques et uniques. Avant que nous ayons des appareils, vous deviez faire beaucoup d’efforts pour vous souvenir du temps dont vous aviez besoin pour être de retour à votre voiture. »
Mais un autre professeur nommé Olivier Hardt pense que nos souvenirs ne feront qu’empirer si nous arrêtons de l’utiliser comme nous sommes censés le faire. Hardt déclare : « Nous les utilisons pour tout. Si vous allez sur un site Web pour une recette, vous appuyez sur un bouton et il envoie la liste des ingrédients sur votre smartphone. C’est très pratique, mais la commodité a un prix. C’est bon pour vous de faire certaines choses dans votre tête.
Et Hardt pense que cela va s’aggraver et entraîner éventuellement une augmentation du nombre de personnes atteintes de démence.
Il dit,
« Nous pouvons prédire que l’utilisation prolongée du GPS réduira probablement la densité de matière grise dans l’hippocampe. La réduction de la densité de matière grise dans cette zone du cerveau s’accompagne d’une variété de symptômes, tels qu’un risque accru de dépression et d’autres psychopathologies, mais aussi de certaines formes de démence.
Dre Wendy Suzuki va même jusqu’à dire que nous avons tellement nos visages dans nos téléphones que nous manquons une grande partie de notre vie.
Elle dit,
« Si nous ne pouvons pas nous souvenir de ce que nous avons fait, des informations que nous avons apprises et des événements de notre vie, cela nous change… [The part of the brain which remembers] définit vraiment nos histoires personnelles. Cela définit qui nous sommes.
Et une étude en cours qui suit plus de 10 000 enfants américains jusqu’à l’âge adulte affirme que les smartphones peuvent même modifier notre cerveau.
Chercheur Larry Rosen dit,
« Cela a commencé par l’examen d’enfants de 10 ans avec des mesures papier et crayon et une IRM, et l’un de leurs premiers résultats les plus intéressants était qu’il y avait une relation entre l’utilisation de la technologie et l’amincissement cortical. Les jeunes enfants qui utilisent plus de technologie avaient un cortex plus fin, ce qui est censé se produire à un âge plus avancé.
Bien sûr, il y a plus de recherche à faire dans ce domaine, mais c’est une pensée assez effrayante…
Il est peut-être temps de passer un peu moins de temps sur nos téléphones et un peu plus de temps à profiter de notre environnement, vous ne pensez pas ?
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