KUALA LUMPUR: Un « effet secondaire » inquiétant du contrôle des mouvements en cours est la dépendance croissante aux appareils intelligents chez les enfants et les adolescents.

Bien qu’il y ait un manque de données car aucune étude n’a été menée sur cette question en Malaisie, les psychiatres voient plus de cas de jeunes patients qui sont accros à des gadgets tels que les smartphones, les tablettes et les ordinateurs et qui manifestent des signes de dépendance au jeu sur Internet (IGA) ou trouble du jeu sur Internet et trouble anxieux comorbide trouble dépressif majeur (TDM).

Selon le professeur agrégé Dr Nora Mat Zin, psychiatre consultant de l’Université islamique internationale de Malaisie (IIUM), l’un des effets d’entraînement du fait de rester à l’intérieur en raison de la pandémie de Covid-19 et de l’application du contrôle des mouvements depuis mars de l’année dernière a été  » dans l’utilisation des gadgets et du temps passé devant les écrans chez les enfants ».

« Les enfants utilisent leurs ordinateurs et Internet pour leurs sessions de PdPR (enseignement et apprentissage à domicile), mais ils sont également distraits par les jeux en ligne et les plateformes de médias sociaux telles que Facebook, TikTok, YouTube, etc. », a-t-elle déclaré.

Soulignant un cas qu’elle avait traité récemment, le Dr Nora a déclaré que la patiente de neuf ans, diagnostiquée avec IGA, avait subi des changements de comportement et était agressive, agitée, agitée et préoccupée par son smartphone et ses jeux sur Internet.

« Le problème le plus fréquemment soulevé par les parents qui m’ont consulté pendant la pandémie est la dépendance aux gadgets chez leurs enfants », a-t-elle ajouté.

Le Dr Nora a partagé cela lors de sa session sur l’utilisation d’Internet et la santé mentale des écoliers lors du 3e Congrès mondial virtuel sur l’intégration et l’islamisation 2021 organisé par l’IIUM le 6 juin.

La dépendance à Internet est réelle

Le Dr Nora, chef de département au Collège de médecine du campus de Kuantan de l’IIUM, a déclaré que les parents peuvent observer les signes de l’IGA sur leurs enfants et que les signes peuvent être présentés via des manifestations physiques et émotionnelles.

«Pour IGA, certains des signes courants sont que l’enfant est toujours avec le smartphone et préoccupé par les jeux sur Internet, ainsi qu’agressif, agité et a des troubles du sommeil et ne donne pas la priorité à ses repas. Ils ont également une mauvaise concentration (en ce qui concerne leurs études) et refusent de socialiser avec des amis », a-t-elle déclaré.

Elle a déclaré que les enfants qui souffrent déjà d’anxiété sociale et de dépression passeraient inévitablement plus de temps sur leurs gadgets et leurs jeux Internet pendant la période de contrôle des mouvements, ce qui peut entraîner un trouble anxieux comorbide TDM.

En plus de manifester des symptômes similaires à ceux de l’IGA, ces enfants peuvent également être enclins à s’automutiler pour réduire leur anxiété et leurs symptômes dépressifs légers, bien qu’ils sachent qu’il s’agit d’un comportement inacceptable, a-t-elle déclaré.

« Internet leur offre un moyen d’échapper à des sentiments douloureux ou à des situations troublantes… (ces enfants) sacrifient leurs heures de sommeil et se retirent des autres pour s’échapper dans un monde en ligne confortable qu’ils ont créé et façonné », a déclaré le Dr Nora.

Les enfants qui passent trop de temps sur des appareils numériques peuvent souffrir de maux de tête, de douleurs au cou, d’infections oculaires et de malnutrition, selon un rapport de l’Organisation mondiale de la santé.

En dehors de cela, a-t-elle ajouté, cela les rendra vulnérables aux cyberintimidations et à l’exposition de contenus inappropriés, et détruira l’institution familiale.

Comme le jeu

L’enquête 2020 sur les utilisateurs d’Internet de la Commission malaisienne des communications et du multimédia a montré que 88,7% des Malaisiens sont des utilisateurs d’Internet.

Selon son rapport, le nombre d’enfants âgés de cinq à 17 ans qui utilisent Internet est passé de 18,4% en 2016 à 47,0% en 2020. Cependant, seuls 34,4% des parents utilisent le contrôle parental pour protéger leurs enfants sur Internet.

Le Dr Albert Lee Muh Haur, psychiatre consultant de l’hôpital spécialisé Regency basé à Johor Bahru, a déclaré que sur le plan clinique, les psychiatres voient de plus en plus de personnes, en particulier chez les adolescents, devenir accros aux jeux et aux jeux d’argent en ligne, ainsi qu’une exposition importante à la pornographie.

«Plus vous passez de temps sur Internet ou sur tout autre gadget, plus le risque de dépendance et d’exposition aux jeux d’argent en ligne, à la cyberintimidation et à la pornographie est élevé. Cela inclut également la recherche de la renommée sur Internet (recherche de vues / likes / followers plus élevés pour leurs publications) », a-t-il déclaré.

Le Dr Lee a déclaré que les recherches de Bernama ont montré que les personnes souffrant de dépendances comportementales, y compris les troubles du jeu sur Internet, ont les mêmes fonctions cérébrales, les mêmes changements cérébraux et la même façon de penser que celles qui sont dépendantes de substances illégales.

« Dans certains jeux en ligne, les loot boxes (ou coffres au trésor virtuels) sont une caractéristique courante par laquelle un joueur peut gagner, acheter ou recevoir une boîte virtuelle ou un autre conteneur qui est déballé pour révéler des objets virtuels de valeur, tels que des armes, dans -monnaie du jeu ou pouvoirs spéciaux.

« La recherche montre que ceux qui achètent et vendent des loot boxes ont une association plus élevée avec le jeu en raison des similitudes dans la voie de récompense dans le cerveau du joueur. Par conséquent, les joueurs qui ont envie de ces objets dans un jeu peuvent se comporter comme quelqu’un qui est préoccupé par le jeu », a-t-il expliqué.

Il a déclaré que les jeux et l’utilisation d’Internet peuvent être acceptables avec un contrôle parental et des conseils appropriés, mais a averti que sans une supervision appropriée, « cela peut conduire à une dépendance, qui peut être difficile à gérer sans l’aide d’un professionnel ».

Gestion efficace du temps d’écran

Le Dr Nora, quant à lui, a déclaré que pour réduire la dépendance aux gadgets, le temps d’écran des enfants peut être géré efficacement à la maison en utilisant le concept ANCHOR, à savoir reconnaître, remarquer, s’engager, espérer, organiser et réfléchir.

Elle a exhorté les parents à prendre la question au sérieux et à en discuter avec leurs enfants et, si nécessaire, à parvenir à un compromis sur les « objectifs souhaités afin que lorsque vous approchez votre enfant, vous venez de la même page ».

« Commencez la discussion en rappelant à vos enfants que vous vous souciez de leur bonheur et de leur bien-être, parlez-leur de certains des changements dans leur comportement et mentionnez ces changements en termes spécifiques : fatigue, baisse des notes, abandon de passe-temps ou retrait social.

« Attribuez un journal du temps Internet – dites aux enfants combien de temps ils peuvent passer en ligne chaque jour et à quelles activités Internet ils peuvent s’engager, et soyez avec eux chaque fois qu’ils sont devant l’écran », a-t-elle déclaré.

Le Dr Nora a également recommandé des journées de « désintoxication familiale » où les parents peuvent choisir un jour où les téléphones et les gadgets sont tenus à l’écart, ainsi qu’une période de désintoxication après une longue heure d’utilisation du smartphone et d’Internet.

Refus scolaire

Pendant ce temps, commentant le refus de l’école – un terme utilisé pour décrire les signes d’anxiété d’un écolier et son refus d’aller à l’école – le Dr Lee a déclaré qu’une augmentation de tels cas avait été observée lorsque les écoles ont rouvert brièvement pendant la pandémie.

« Le refus scolaire est une situation stressante pour les enfants, leurs familles et le personnel scolaire. Cela a également des effets importants à court et à long terme sur leur développement social, émotionnel et éducatif », a-t-il déclaré.

Il a déclaré qu’au cours des années de développement d’un enfant, ils se concentrent sur l’apprentissage de nouvelles choses, se font des amis et développent un sentiment d’identité personnelle, ce qu’ils n’ont pas pu faire pendant la fermeture de l’école.

« Ensuite, lorsqu’ils reviennent à la vie réelle, ils peuvent avoir du mal à communiquer ou à faire face à leurs amis, ce qui entraîne de l’anxiété, en particulier une anxiété sociale », a-t-il déclaré, ajoutant que les parents devaient évaluer la cause du refus scolaire et y remédier.

Le Dr Lee a déclaré que les parents peuvent également demander l’aide de leur médecin de famille ou de leur pédiatre, ou même d’un psychiatre pour évaluer et gérer le problème.

« Le médecin peut organiser une psychothérapie ou prescrire des médicaments pour aider les enfants anxieux. Plus l’enfant reste longtemps en dehors de l’école, plus il lui sera difficile de revenir. L’objectif du traitement est de les aider à apprendre des moyens de réduire leur anxiété et de retourner à l’école », a-t-il ajouté.

-Bernama