Une enquête en ligne a révélé que de nombreuses personnes atteintes de trouble bipolaire (TB) utilisaient des applications commerciales pour smartphone pour l’autogestion du TB. Ces découvertes ont été publiées dans Journal international des troubles bipolaires.

Cette étude a recruté des personnes atteintes de BD via des publicités sur les réseaux sociaux et par le biais de l’équipe de recherche collaborative pour étudier les problèmes psychosociaux dans le site Web du trouble bipolaire (CREST.BD) et sa liste de diffusion. Les participants (N = 919) ont répondu à une enquête en ligne qui évaluait les symptômes de BD et l’utilisation d’applications pour smartphone pour la gestion des symptômes.

Les participants comprenaient 77,9 % de femmes, âgées en moyenne de 36,9 ans (ET, 12), 61 % étaient de race blanche, 51,9 % avaient un BD II autodéclaré, 34,9 % un BD-I autodéclaré, 81,1 % prenaient des médicaments pour leur BD47,7 % recevaient des conseils ou une psychothérapie et 15,5 % recevaient du soutien par les pairs.

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Les participants ont déclaré utiliser des applications pour surveiller l’humeur (24,8 %) et le sommeil (26,3 %). Un total de 110 applications uniques ont été signalées, parmi lesquelles 68,2 % des applications d’humeur et 73,1 % des applications de sommeil ont été signalées par un seul participant.

Les 5 meilleures applications liées à l’humeur ont été utilisées par 130 participants. Les applications les plus fréquemment utilisées étaient Daylio (n=59) et Bipolar eMoods Tracker (n=45). Les 5 principales applications liées au sommeil ont été utilisées par 112 participants et les plus populaires étaient Fitbit (n = 50) et Calm (n = 24).

Calm était l’application la plus couramment utilisée pour l’autogestion de l’humeur et du sommeil.

Sur les stores Apple iOS et Google Play, ces applications étaient populaires avec une note moyenne de 4,6 sur 5. Toutes les applications étaient commerciales sans affiliation universitaire, médicale ou gouvernementale. La plupart des applications étaient téléchargeables gratuitement mais nécessitaient des achats intégrés pour accéder au contenu.

Les applications liées à l’humeur avaient des fonctionnalités de suivi de l’humeur (n = 5), de journalisation (n = 5) et de suivi du sommeil (n = 3). Les applications de sommeil comportaient des fonctionnalités de pleine conscience (n = 4), de suivi du sommeil (n = 3), d’exercices de respiration profonde (n = 3), d’exercices de santé (n = 3) et de journalisation (n = 3).

Toutes les applications examinées (n = 9) avaient des politiques de confidentialité accessibles au public et 7 décrivaient des mesures de sécurité. Au total, 3 applications ont partagé des données avec des tiers. Le niveau de lecture Flesch-Kincaid des politiques était de 13,45, ce qui suggère qu’un diplôme d’études secondaires ou postsecondaires serait nécessaire pour lire et comprendre le contenu.

Au total, 6 applications avaient publié des preuves de faisabilité ou d’utilisabilité, mais seules 2 applications liées à l’humeur et 4 applications liées au sommeil avaient des preuves à l’appui de leur efficacité.

Les résultats de cette étude ne sont peut-être pas généralisables, car la population étudiée était majoritairement composée de femmes blanches qui travaillaient et avaient terminé une certaine forme d’enseignement secondaire.

Les auteurs de l’étude ont conclu : « Pris ensemble, ces résultats renforcent l’importance de contextualiser les évaluations des applications en fonction des taux d’utilisation réels, en démontrant que les examens antérieurs du paysage des applications BD ne reflètent pas nécessairement les applications les plus couramment utilisées dans le monde réel. contextes. Au contraire, les personnes atteintes de BD avaient tendance à utiliser des applications conçues pour la population générale pour soutenir et surveiller leur humeur et leur sommeil. »

Divulgation : un auteur a déclaré des affiliations avec l’industrie. Veuillez vous référer à l’article original pour une liste complète des divulgations.

Référence

Morton E, Nicholas J, Yang L, et al. Évaluation de la qualité, de la sécurité et de la fonctionnalité des applications pour smartphone couramment utilisées pour l’autogestion de l’humeur et du sommeil des troubles bipolaires. Int J Trouble bipolaire. 2022;10(1):10. doi:10.1186/s40345-022-00256-6