Nous avons tous été dans une situation où nous nous sentons complètement impuissants et faibles le matin après une folle soirée. La dernière chose que nous souhaitons, c’est qu’une si belle gueule de bois ruine tout le week-end d’enterrement de vie de jeune fille de votre mariée. Nous vous recommandons d’emporter un kit de survie et de gueule de bois pour les enterrements de vie de jeune fille afin de vous assurer que les chances que quelqu’un souffre de la gueule de bois soient minces, voire nulles.

Dans une interview avec Mariées, experte en migraine, le Dr Sara Crystal, MD, a expliqué comment rester hydraté en buvant des boissons non alcoolisées et en mangeant des aliments sains avant de boire réduirait les risques de gueule de bois. Dans le cadre de votre trousse de survie, emballer des bouteilles d’eau et des collations nutritives comme des noix, des fruits secs ou des barres granola à grains entiers aidera à prévenir la gueule de bois. Vous ne savez jamais ce qui pourrait arriver : si votre fête se termine par une fiesta de yacht mimosa sans fond de dernière minute à jeun, vous voulez être prêt avec des munitions pour affronter tout ce que la nuit peut vous apporter.

Jessica Bishop, l’auteur de « Le planificateur et organisateur de mariage avisé en matière de budget« , a partagé un guide utile pour assembler un kit de survie à faire soi-même, comprenant des éléments essentiels comme des packs Advil à emporter, des pansements, des Tic Tacs, des lingettes démaquillantes, un désinfectant pour les mains et des bandeaux pour vous garder préparé. Pour être encore plus préparé , investir dans des produits essentiels pour la santé de la gueule de bois comme les multiplicateurs d’hydratation Liquid IV et les pilules contre la gueule de bois comme AfterDrink sera utile.