Jeanne Calment a vécu longtemps en raison d’une forte dépendance au chocolat, à l’huile d’olive, aux cigarettes et au vin rouge bon marché.

Jeanne Calment a passé sa vie à faire presque tout ce que les médecins déconseillent si l’on veut vivre longtemps. Elle fumait, elle buvait, elle jouait avec des fusils, elle mangeait des quantités excessives de sucre et de viande rouge, et elle ne prenait jamais de petit déjeuner, à part une tasse ou deux de café.

Elle a également vécu jusqu’à 122 ans, cinq mois et 14 jours.

Jean-Pierre Fizet/Getty ImagesJeanne Calment fumant une cigarette.

Tout au long de sa longue vie, de sa naissance en 1875 à sa mort en 1997, Jeanne Calment a battu plusieurs records, tous après avoir passé un siècle sur terre.

À 111 ans, elle est devenue la personne la plus âgée de France et à 113 ans, la plus âgée du monde. À 114 ans, elle est devenue la plus ancienne actrice à apparaître au cinéma, lorsqu’elle a eu une brève place dans le film de 1990 Vincent et moi. À 116 ans, elle est devenue la première personne à vivre jusqu’à 116 ans, et à 120 ans, elle est devenue la personne la plus âgée jamais vérifiée à dépasser 120 ans, et a sorti son premier disque de musique – un morceau funk/rap appelé « Mistress of Time ». Enfin, à 122 ans, elle a reçu le titre de personne la plus âgée de tous les temps.

Jeanne Calment est devenue célèbre lorsqu’elle a eu 111 ans et a battu le record de la personne la plus âgée. Dans une interview sur son âge choquant, elle a révélé qu’elle n’avait emménagé dans la maison de retraite dans laquelle elle vivait qu’un an auparavant et que jusqu’à l’âge de 109 ans, elle vivait seule.

Éric Fougère/Getty ImagesJeanne Calmert à l’occasion de son 120e anniversaire.

Calme attribué sa longue vie et un éclat de jeunesse à son régime alimentaire et à son mode de vie actif.

Chaque jour de sa vieillesse, à peu près à partir de 85 ans, elle se réveillait à 6h45 et commençait sa journée par la prière. Ensuite, elle s’asseyait dans son fauteuil et faisait de la gymnastique tout en portant des écouteurs, ce qui comprenait des exercices pour les bras et les jambes et la flexion des doigts. Ensuite, elle prenait une douche, sans l’aide de ses gardiens, et finissait de se préparer en s’aspergeant le corps d’huile d’olive.

Pour le déjeuner, elle aurait du bœuf braisé, évitant les options de poisson plus saines, et une cigarette, avec un verre de porto. Elle souvent s’est plaint à propos de ses aliments fades et des aliments frits et épicés fréquemment demandés. Jusqu’à l’âge de 116 ans, elle terminait tous ses repas par un dessert, mangeant généralement environ deux livres de chocolat par semaine.

Quand elle le pouvait, elle couvrait ses repas d’huile d’olive, attribuant sa santé à une abondance d’huile d’olive, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Tout au long de son séjour à la maison de retraite, Calment a participé à plusieurs études de supercentenaire, au cours desquelles les médecins ont noté qu’elle se déplaçait constamment plus vite, avait de meilleures capacités mentales et était généralement en meilleure santé que celles qui avaient parfois 10 à 20 ans de moins qu’elle.

Lorsque Jeanne Calment est décédée, à 122 ans, elle mesurait 4 pieds 6 pouces, pesait 88 livres et, bien qu’elle soit presque complètement aveugle, était en relativement bonne santé compte tenu de son âge.

Elle mangeait encore des sucreries et buvait du vin rouge bon marché jusqu’à sa mort en 1997 et n’avait cessé de fumer qu’un an auparavant, affirmant que c’était sa dépendance à tout ce qui précède qui l’avait maintenue si longtemps.

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