« Janvier est le mois du bien-être mental, et je pense que c’est le moment idéal pour parler de Neurodiversité. En termes simples, la neurodiversité est la différence entre tous nos cerveaux, comme les empreintes digitales… il n’y en a pas deux qui se ressemblent. La neurodivergence comprend des différences spécifiques, telles que l’autisme, le TDAH, l’anxiété ou les tics (comme la maladie de Tourette).
Bien que la neurodivergence ne soit pas un problème de santé mentale ou de bien-être mental, être neurodivergent est lié à des incidences significativement plus élevées de dépression et de suicide, en particulier chez les femmes.
Nous ne savons pas exactement pourquoi c’est le cas, même si bien sûr, il existe souvent des conditions concomitantes (par exemple, dépression, bipolaire, etc.) qui peuvent être présentes chez une personne neurodivergente. Cependant… la raison en est pas nécessairement parce qu’un cerveau neurodivergent est pré-câblé pour être déprimé ou suicidaire. La recherche et l’expérience racontent une histoire différente… fondamentalement, les personnes neurodivergentes (en particulier les autistes) masquent leurs symptômes, ce qui signifie qu’elles essaient de les cacher en agissant comme la société s’attend à ce qu’une personne neurotypique agisse… et cette dissimulation peut provoquer de l’anxiété et de la dépression. De plus, les personnes identifiées tardivement comme neurodivergentes manquent souvent d’un soutien approprié, ce qui peut entraîner des sentiments d’isolement et de dépression.
