La publication, un nouveau phénomène, suscite beaucoup de détresse

Les appareils mobiles sont malheureusement devenus un élément indispensable de nos vies. Quand sommes-nous parfois sans téléphone ? Je déteste le mien, vraiment. C'est un joli modèle et fait tout ce que je veux mais je ne veux tout simplement pas l'avoir autour de moi, hélas le travail m'en oblige.

J'aspire à l'époque où les téléphones ne pouvaient être utilisés que pour appeler et envoyer des SMS. Je n'aime même pas particulièrement les ordinateurs, un bon traitement de texte qui pourrait télécharger mes messages changerait la donne pour moi.

Mais assez de choses personnelles. Notre dépendance à l'égard de la technologie a donné naissance à un phénomène nouveau et préoccupant connu sous le nom de « phubbing ». Le phubbing est l'acte de snober quelqu'un en faveur de se laisser engloutir en scrollant sur nos smartphones.

Une étude récente, publiée dans Psychologie BMCa montré les conséquences négatives du phubbing, notamment son lien avec la solitude et l'inconfort psychologique.

Les smartphones continuent de devenir plus intelligents. Ils sont tellement sophistiqués maintenant. Imaginez simplement voyager dans le temps et en montrer un à quelqu'un il y a cent ans. Vous les épateriez, eh bien, vous le feriez jusqu'à ce que vous leur disiez qu'au lieu d'utiliser nos téléphones pour acquérir de grandes quantités de connaissances, nous parcourons sans fin les sites de médias sociaux parce que nous sommes devenus accros aux petits hits de dopamine.

Nous avons donc laissé tomber nos ancêtres après tout leur travail acharné pour nous amener à un endroit aussi technologiquement avancé.

Une étude de 2022 a révélé que 86 % d’entre nous ont été du mauvais côté du phubbing au cours du mois dernier, et 31 % ont déclaré avoir été phubbés plus d’une fois par semaine.

Le phubbing peut avoir un impact énorme et désorientant à la fois sur la personne qui reçoit le snobisme et sur la personne qui y participe. Être phubbé entraîne des sentiments d'isolement, de ressentiment et une diminution des liens sociaux.

Pour les personnes qui snobent, le phubbing peut exacerber des sentiments de solitude déjà existants, qui contribuent encore davantage à leur manque de…