Comme tous les meilleures balances intelligentes, la Xiaomi Mi Smart Scale 2 dispose d’une tonne de mesures corporelles pour vous aider à suivre votre santé et votre forme physique. Il présente un design blanc minimaliste et est léger et bien fait.

Le couplage avec l’application Zepp Life est simple, même si vous devrez d’abord vous inscrire. Le problème avec ce produit est que sans l’application, vous obtenez simplement une balance sophistiquée – la seule chose que vous pouvez voir est votre poids. Cependant, tirer le meilleur parti de l’application signifie que vous pouvez voir plus d’informations sur les changements dans votre composition corporelle, ce qui peut vous motiver à rester sur la bonne voie avec des habitudes saines.

Lisez la suite pour en savoir plus sur la Xiaomi Mi Smart Scale 2, notamment son fonctionnement, sa facilité de configuration, sa précision et ses performances.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 : Comment ça marche

Si vous débutez dans la technologie des balances intelligentes, voici comment cela fonctionne. Montez sur la balance pieds nus et une petite charge électrique sera envoyée dans votre corps – ne vous inquiétez pas, vous ne pouvez pas la sentir et c’est sans danger pour la plupart des gens. Si vous portez un stimulateur cardiaque, un implant médical ou si vous êtes enceinte, consultez d’abord votre médecin avant d’en utiliser un.

En mesurant la résistance à laquelle elle est confrontée, la balance peut alors cartographier votre composition corporelle. Ouvrez l’application qui l’accompagne pour afficher vos statistiques essentielles, avec les mesures habituelles, notamment la masse musculaire, la densité osseuse, la graisse corporelle, la graisse viscérale, les protéines, le taux métabolique de base et le poids corporel sans graisse.

La précision des balances intelligentes peut varier, mais elles peuvent néanmoins être un moyen utile de suivre les changements dans la composition corporelle et peuvent être motivantes lorsque vous suivez un parcours de perte de poids ou de remise en forme.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 : Conception et fonctionnalités

La Xiaomi Smart Scale 2 est élégante et minimaliste, sans boutons visibles et avec un écran LED caché. Cela ressemble à une balance intelligente qu’Apple pourrait concevoir avec ses bords lisses et arrondis.

Il est alimenté par piles (3 AAA, bien que celles-ci ne soient pas fournies) et notre testeur a trouvé que retirer l’arrière pour charger les piles était un peu compliqué au début. Une fois allumé, téléchargez simplement l’application Zepp Life (anciennement Mi Fit), disponible sur Android et iOS, enlevez vos chaussettes et montez sur la balance.

Il n’y a pas de connectivité WiFi, vous devez donc ouvrir l’application pour enregistrer une pesée via Bluetooth. Votre poids apparaîtra également sur l’écran de la balance. Vous pouvez modifier les unités dans l’application.

La Xiaomi Mi Smart Scale 2 peut prendre en charge jusqu’à 16 utilisateurs différents, et la bonne nouvelle est que sans option WiFi, il n’y a aucun risque que vos statistiques soient envoyées à la mauvaise personne. La balance elle-même ne vous montrera que votre poids, vous devrez donc ouvrir l’application pour accéder à votre masse musculaire, votre pourcentage d’eau, votre pourcentage de graisse corporelle, votre densité osseuse et votre graisse viscérale.

Cliquez sur votre poids et l’application vous donnera plus d’informations, notamment votre IMC, si vous avez un poids santé et quel est votre poids idéal. Cela a donné à notre testeur un poids idéal qui semblait légèrement faible pour sa taille et placerait son IMC dans la partie inférieure de la fourchette du « poids santé ». Nous ne sommes donc pas entièrement convaincus par cette fonctionnalité.

Vous pouvez également voir votre « âge corporel », en recevant un « score corporel » sur 100 et une étiquette « bon », « mauvais » ou plus. Il s’agit d’un classement assez simpliste, mais qui pourrait constituer un aperçu utile pour certaines personnes.

La Xiaomi Mi Smart Scale 2 affiche également votre taux métabolique basal (BMR) ; la quantité de calories dont votre corps a besoin par jour pour maintenir votre poids actuel. Semblable à de nombreuses balances intelligentes, il existe une section historique dans laquelle vous pouvez consulter l’évolution de votre poids et de votre graisse corporelle, mais il manque des informations précédentes pour les autres mesures, ce qui rend difficile le suivi des progrès.

La balance dispose également d’une fonction qui vous permet de tester votre balance. Sur la page d’accueil de l’application, choisissez « Balance » et la balance vous chronométrera pendant que vous vous tenez sur une jambe, les yeux fermés. Cette fonctionnalité semble en fait légèrement inutile et n’offre rien que vous ne puissiez faire vous-même avec une minuterie. Cependant, cela pourrait plaire à certaines personnes.

Vous pouvez également définir des objectifs dans l’application, notamment en matière de pas ou d’objectifs liés au poids, et vous pouvez ajouter des amis pour afficher leurs informations d’activité. Vous pouvez également mesurer des objets pesant entre 100 g et 10 kg.

Les fans des produits Xiaomi, comme le Bande intelligente 7 ou la montre Mi, qui utilisent déjà l’application Zepp Life, pourront utiliser davantage ses fonctionnalités car leurs autres statistiques de santé (y compris le suivi du sommeil et de l’activité) seront disponibles pour le suivi.

Une partie de l’application que nous avons trouvée légèrement offensante était la fonction de type de corps : en fonction de vos statistiques, elle vous donne une étiquette, avec des exemples tels que « corps épais », « maigre » et « manque d’exercice ». Au mieux, cela pourrait être démotivant et au pire, cela pourrait être déclencheur pour toute personne souffrant de troubles de l’alimentation ou ayant des antécédents de troubles de l’alimentation.

Nous préférerions également une charge USB au lieu de piles, mais à part cela, il s’agit d’une balance décente avec une quantité utile d’informations pour donner un aperçu de votre santé.

Xiaomi Mi Smart Scale 2 : Précision et performances

La Xiaomi Mi Smart Scale 2 donne une lecture rapide et se combine bien avec l’application, et les résultats sont clairs en caractères blancs sur l’écran. L’application est assez simpliste mais facile à utiliser, avec diverses options pour définir des objectifs et créer des liens avec des amis si vous souhaitez partager des statistiques.

Malheureusement, notre testeur n’a pas pu accéder à sa lecture de Body Score pour une raison quelconque, il ne peut donc pas commenter l’utilité de ces informations. Nous avons contacté l’entreprise pour obtenir des commentaires et des conseils sur ce problème et nous mettrons à jour dès qu’elle répondra.

En termes de précision, nous avons comparé nos résultats avec une lecture effectuée à l’aide d’un appareil professionnel de composition corporelle dans une salle de sport locale. La pesée de Xiaomi était 2,42 g (5,34 lb) plus élevée que celle de la salle de sport. Comme indiqué précédemment, nous n’avons pas pu comparer d’autres mesures de composition corporelle avec le « Body Score » de Xiaomi, car l’application n’affichait pas ces informations.

Balance intelligente Xiaomi Mi 2 : Verdict

Pour le prix, la Xiaomi Mi Smart Scale 2 est une balance intelligente d’entrée de gamme décente pour toute personne intéressée par le suivi de la composition corporelle. Il a l’air haut de gamme, malgré son prix bas, et l’application donne de nombreuses informations utiles. Comme les autres balances intelligentes à ce prix, vous ne pouvez pas la recharger car elle est alimentée par batterie, et le manque de Wi-Fi signifie que vous ne pouvez l’utiliser qu’avec votre téléphone et l’application ouverte.

Nous avons personnellement trouvé la caractéristique du type de corps rebutante, et la suggestion de poids idéal semblait un peu biaisée par rapport à la taille de notre testeur, mais à part cela, c’est un choix décent pour une balance intelligente à petit budget.

Si ce produit n’est pas pour vous

Balance intelligente Garmin Index S2

Si le Xiaomi Mi n’est pas pour vous alors le Garmin Indice S2 pourrait être une bonne alternative. Il s’agit d’une balance intelligente impressionnante, compatible Bluetooth et WiFi. Si vous possédez déjà une montre ou un appareil Garmin, vous pouvez synchroniser vos statistiques d’activité avec d’autres mesures de composition corporelle pour avoir un meilleur aperçu de vos progrès. C’est cher cependant (149,99 $ / 129,99 £), et si vous ne souhaitez pas tirer le meilleur parti des fonctionnalités supplémentaires de l’application, il serait peut-être plus sage d’opter pour une balance intelligente moins chère comme la Withings Body ci-dessous.

Balance intelligente Withings Body

La plus basique des balances Withings (59 $ / 59,95 £), la Balance Wi-Fi Withings Body IMC est une excellente balance intelligente d’entrée de gamme pour tous ceux qui cherchent à suivre leur poids et leur IMC. Vos statistiques seront synchronisées sans fil avec l’application Health Mate, qui peut également collecter des mesures provenant d’autres appareils Withings et d’applications de santé et de remise en forme, notamment Apple Health. Elle n’affiche pas de données sur la masse musculaire, la graisse corporelle ou d’autres mesures détaillées, mais si cela ne vous dérange pas, il s’agit d’une balance intelligente précise à un prix abordable.