On sait que la dépendance aux smartphones chez les enfants de moins de 10 ans est nocive pour les yeux. Cependant, les médecins ont averti que passer trop de temps sur ces appareils peut nuire à la santé physique et entraîner divers problèmes de comportement.

Conformément aux directives de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les enfants de moins de cinq ans devraient passer moins de temps à regarder les écrans. L'organisme de santé des Nations Unies recommande de ne pas passer de temps devant un écran pour les nourrissons et les enfants d'un an, tandis que ceux âgés de 2 ans ne doivent pas être exposés pendant plus d'une heure.

Malgré ces directives, le Dr Rajiv Uttam, directeur de la pneumologie pédiatrique, soins intensifs pédiatriques (PICU), soins pédiatriques à Medanta The Medicity, Gurugram, a déclaré : « même les tout-petits aussi jeunes qu'un an et demi reçoivent des smartphones de leur part. parents. »

Le Dr Vikas Taneja, consultant en pédiatrie à l'hôpital Manipal de Dwarka, a expliqué que l'utilisation prolongée des smartphones chez les enfants est liée à une déficience visuelle, à la sécheresse oculaire et à d'autres problèmes principalement dus aux radiations à courte distance.

Il a ajouté : « Les enfants peuvent présenter une fatigue oculaire excessive, une rougeur des yeux et des démangeaisons excessives. Cela peut entraîner des maux de tête et leur sommeil peut être perturbé. Une utilisation excessive du téléphone portable peut également affecter les muscles des yeux.

Les médecins ont souligné que la surutilisation conduit souvent à un détachement du monde réel, présentant des symptômes proches de l'autisme virtuel. De plus, l’utilisation habituelle d’un smartphone pendant les repas contribue à de mauvaises habitudes alimentaires, à l’obésité et aux problèmes de santé associés, pouvant conduire les jeunes enfants à un stade pré-diabétique.

Les déficiences visuelles et les déficits d’attention aggravent encore les préoccupations qui restent souvent inaperçues jusqu’à ce que les résultats scolaires en souffrent.

Pour atténuer ces risques, les experts de la santé conseillent aux parents de donner la priorité au temps de qualité avec leurs enfants, d’encourager des habitudes alimentaires saines et de limiter le temps passé quotidiennement devant un écran. Équilibrer la technologie avec les activités de plein air et les repas nutritifs est crucial pour favoriser le développement holistique de l’enfant.