Avec l’ECG et le suivi du cycle, la santé auditive est probablement la fonctionnalité watchOS la plus parlée qui soit récemment entrée sur la scène. Dans watchOS 6, les utilisateurs pouvaient définir un niveau de décibels pour éviter d’être exposés à des bruits forts ou nuisibles. Avec l’introduction de watchOS 7, Apple a encore amélioré la fonction de détection du bruit en incorporant une mesure audio en temps réel. Apple Watch garde un onglet sur l’audio du casque et réduit automatiquement tout son dépassant une étiquette de décibels définie. Suivez-nous pour savoir comment utiliser la sécurité des écouteurs sur Apple Watch pour éviter les sons nocifs.
Activer ou désactiver la sécurité des écouteurs sur l’Apple Watch
L’Organisation mondiale de la santé déclare que l’exposition à 85 dBA pendant plus de 8 heures à la fois peut entraîner une perte auditive. Et à 100 dB, l’audition pourrait bientôt être endommagée après seulement 3 minutes d’exposition par jour.
Selon l’OMS, 40 heures d’exposition hebdomadaire à des niveaux de volume ne dépassant pas 80 dB sont considérées comme sûres pour les adultes. Pour les enfants, l’exposition à des niveaux de volume à 75 dB ou moins pendant jusqu’à 40 heures par semaine est considérée comme sûre.
- Lancer Regarder l’application sur votre iPhone.
2. Maintenant, appuyez sur Onglet Ma montre dans le coin inférieur gauche de l’écran.
3. Ensuite, appuyez sur Sécurité des écouteurs.
4. Ensuite, activez les boutons pour les deux Réduire les sons forts et Notifications casque.
5. Ensuite, utilisez le curseur pour définir un niveau de décibels. Pour vous aider à déterminer facilement le niveau de bruit à un niveau de décibel spécifique, watchOS offre également un exemple utile. Par exemple, si vous choisissez les 75 décibels, il indiquera «Aussi fort qu’un aspirateur.» Lorsque vous sélectionnez les 80 décibels, il spécifiera «Aussi bruyant qu’un restaurant bruyant.»
Et si vous atteignez le niveau de 100 décibels, watchOS le décrira « Aussi fort qu’une sirène d’ambulance. »
Si vous voulez rester complètement à l’écart du son nocif, je vous recommande de choisir 75 ou 80 décibels. Choisissez le niveau de décibels préféré et quittez le réglage. Apple Watch appliquera immédiatement les modifications afin que vous puissiez rester à l’écart des sons forts.
Noter:
- Si la bascule pour les notifications casque est activée, Apple Watch vous enverra un avertissement et baissera automatiquement le volume si jamais vous dépassez la limite recommandée de 7 jours.
Plus tard, si vous avez changé d’avis ou si vous ne souhaitez tout simplement plus utiliser cette fonction, revenez au même paramètre Sons / Haptique, puis désactivez la bascule pour Réduisez les sons forts ainsi que les notifications du casque pour désactiver la sécurité des écouteurs sur votre Apple Watch.
Tirez le meilleur parti de la sécurité des écouteurs sur l’Apple Watch pour éviter les sons forts
C’est ainsi que vous pouvez activer / désactiver la sécurité du casque sur watchOS pour protéger vos oreilles contre la perte auditive. Que vous soyez une personne soucieuse de sa santé ou que vous souhaitiez simplement être loin du bruit bruyant, vous devriez tirer le meilleur parti de cette fonction de santé.
En introduisant une série de fonctionnalités de santé et de remise en forme, y compris la détection du lavage des mains, le suivi détaillé de l’entraînement et la possibilité de vérifier la récupération de la fréquence cardiaque, Apple a fait de sa montre intelligente un atout formidable pour les personnes toujours à la recherche de moyens d’améliorer leur santé. Quelle est votre opinion là-dessus?
