Question d’Ivan

Comment puis-je me faire des amis?

Weezy

N’oubliez pas que vous n’avez pas seulement besoin d’amis. Les autres ont besoin de votre amitié. Donc, si vous voulez un ami, soyez un ami.

Il existe de nombreuses façons de nouer une amitié, et elles nécessitent toutes de la gentillesse, un contact visuel, des sourires, de l’écoute et de l’intérêt pour l’autre personne. Les activités partagées peuvent favoriser la conversation et l’amitié.

Rejoignez des cours, des programmes et des clubs qui vous mettront en contact avec des personnes partageant les mêmes idées. Ensuite, établissez un contact visuel, souriez, complimentez ce que quelqu’un a dit ou fait. Posez une question pour en savoir plus sur la personne et montrez-lui que vous vous souciez de ce qu’elle pense et de ce qu’elle ressent.

Rappelez-vous toujours que quelqu’un a besoin de vous comme ami. Vous ne demandez pas simplement quelque chose que vous aimeriez avoir. Vous offrez le cadeau de votre amitié.

(Marie-Catherine vidéo)

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Question de Maria

OK, donc je sais que c’est extrêmement stupide, mais quand j’ai fini l’anime, je deviens extrêmement déprimé. J’ai une vie sociale difficile. Je n’ai pas d’amis et j’ai du mal à sortir avec le seul ami que j’ai. Elle doit pratiquement me traîner hors de chez moi pour sortir avec elle.

Voici le problème : quand je finis l’anime, je suis extrêmement déprimé, je me sens seul et triste et je me sens sans valeur et pas assez bien, comme si ma vie me semble inutile après et je ne sais pas pourquoi cela se produit.

Regarder un anime m’apporte tellement de joie et d’excitation, cela me fait sortir de la réalité et dans le monde de quelqu’un d’autre, mais c’est comme quand je reviens, je me sens misérable. Alors je me jette dans un tas d’animes pour éviter que ce sentiment ne se produise, et parfois je vais passer des mois sans le regarder parce que je ne suis pas émotionnellement préparé à ce que je vais ressentir par la suite.

Je ne veux pas arrêter de regarder mais je déteste ce sentiment déprimant qui arrive quand c’est fini. Y a-t-il un moyen de changer cela ou une raison pour laquelle je me sens comme ça ?

Weezy

C’est une question intéressante, et je suis sûr que si vous la posez, les autres auront la même impression que vous.

L’anime sert comme une sorte de drogue. Tout comme les jeux vidéo le font pour certaines personnes. C’est merveilleux de profiter de l’évasion de toute activité, mais vous devez vous préparer à la rentrée.

Je pense que le travail n ° 1 pour vous en ce moment est de travailler sur votre anxiété sociale. Ce qui se passe, c’est que lorsque vous avez terminé votre anime, vous vous souvenez que vous avez ce travail à faire qui sera difficile mais rendra également votre vie réelle plus gratifiante.

Vous avez besoin d’amis. Pas une tonne. Juste un ou deux. Vous avez besoin d’événements pour profiter et vous devez être capable de les attendre avec impatience plutôt que de simplement les craindre.

Pour vous, le monde réel et grandir sont tout simplement effrayants. C’est pour beaucoup de gens.

Pourquoi ne commencerais-tu pas par aller à https://teenlineonline.org et parler à quelqu’un. Ils vous aideront à trouver des ressources dans votre région.

Vous voudrez peut-être aussi faire savoir à vos parents que vous vous sentez anxieux socialement et que vous aimeriez en parler à un professionnel. Une fois que nous aurons désensibilisé votre vie réelle, vous pourrez quitter votre monde d’anime avec un sentiment de satisfaction plutôt que de dépression et de panique.

Sachez toujours que ce que vous vivez est humain et, par conséquent, il y a des gens qui peuvent vous aider à traverser cela. Demandez cette aide.

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Vous avez une question pour Weezy ? Envoyez-lui un courriel à [email protected] et il peut être répondu dans une colonne suivante.

– Louise Palanker est co-fondateur de Réseaux de radio Premiere, l’auteur d’un roman semi-autobiographique de passage à l’âge adulte intitulé Journaux, un comédien, un cinéaste (cliquez ici pour voir son documentaire, Groupe familial : l’histoire de Cowsills), un enseignant et un mentor. Elle co-anime également le podcast Parcours médiatique avec Fritz Coleman, et donne un cours de comédie stand-up gratuit pour les adolescents au Fédération juive du Grand Santa Barbara. Cliquez ici pour lire les colonnes précédentes. Les opinions exprimées sont les siennes.